Préparation mentale du sportif
Coaching individuel des sportifs de haut niveau, formation des professionnels du sport à la préparation mentale et conférences pour transformer l'Humain derrière la machine.
Ils ont fait confiance à Nathan Delacoste :
Club des Sports · Alpe d'Huez
Club des Sports · Les Menuires
Club des Sports · Val Thorens
Comité de l'Isère · Basket
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TEDx · Speaker
Freeride World Tour · Conférence
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Pourquoi la préparation mentale ?
Vous vous entraînez depuis des années avec des objectifs clairs. Vous faites des efforts importants, parfois des sacrifices. Mais aujourd'hui, malgré tout ce travail, les résultats ne sont pas au rendez-vous. Ce n'est ni un manque de motivation ni un manque d'entraînement : c'est un blocage mental sur lequel Nathan et son équipe travaillent au quotidien.
Vous performez mieux à l'entraînement qu'en compétition. La pression, le regard des autres, l'enjeu : tout prend le dessus au moment où ça compte vraiment.
La même frontière invisible revient à chaque saison. La méditation, la visualisation, la respiration vous calment un moment, mais ne lèvent pas la cause profonde.
Perte de concentration, épuisement mental, frustration, colère… vous savez que vous avez le potentiel pour rivaliser, mais quelque chose vous empêche de mettre 100% de ce que vous valez.
Comment Ready To Rock peut vous accompagner
Coaching individuel, formation pour entraîneurs ou conférence, selon votre situation, votre objectif et l'envergure du projet.
01 · Coaching
Diagnostic individualisé, transformation des blocages mentaux, accompagnement dans la durée. En visio pour les stages et compets à l'autre bout du monde, en salle de coaching haut de gamme ou sur le terrain : ce qu'il y a de mieux pour progresser, on le fait.
Découvrir le coaching
02 · Formation
Approche scientifique, modules applicables, études de cas, pratique intensive avec Nathan et son équipe.
Voir la formation
03 · Conférence
Speaker TEDx, +15 ans de prise de parole. Nathan intervient en français et en anglais sur la prépa mentale, la performance, l'humain et l'entrepreneuriat, devant athlètes, entreprises et écoles.
Inviter NathanÀ qui s'adresse la préparation mentale
Entraîner l'Humain compte plus qu'entraîner l'athlète. Trouvez la porte d'entrée qui correspond à votre situation.
Vous performez mieux à l'entraînement qu'en compétition ? 80% des athlètes que Nathan accompagne sont passés par là. Entraînez votre mental.
Je suis sportifVotre enfant a du potentiel et s'investit dur, mais quelque chose le bloque. Nathan aide les jeunes à devenir des champions de la vie, pas seulement des médaillés.
Je suis parentFormez-vous auprès de 4 experts pour maîtriser une approche de la préparation mentale qui a vraiment de l'impact et libère les sportifs. Aidez-les à passer un cap et retrouver le plaisir.
Se formerConférences, interventions et accompagnements sur mesure pour structurer la performance mentale au sein de votre organisation sportive.
Découvrir le travail de NathanComment Nathan intervient
Beaucoup d'intervenants vendent des « approches pansements » : méditation, visualisation, respiration, parce qu'elles sont faciles à répliquer d'une intervention à l'autre ou ne nécessitent pas d'importantes connaissances en psychologie. Le problème : elles agissent sur les symptômes, pas sur les causes.
Ajouter encore plus de choses pour essayer de faire mieux alors que c'est déjà dur à gérer
Enlever spécifiquement ce qui bloque pour faire mieux sans forcer : tout le potentiel est déjà là
Vous pouvez apprendre à respirer autant que vous voulez, tant que vous avez peur de décevoir quelqu'un, vous ne serez jamais à votre meilleur niveau en compétition.
Le cœur du travail
L'écart entre ce que vous faites à l'entraînement et ce que vous faites le jour J, c'est rarement une question de technique. C'est une question de mental. C'est exactement là où Nathan peut vous aider.
Outils concrets · efficaces dans la durée
Une équipe à la hauteur de l'enjeu humain
Moins de 0,01% des entreprises de préparation mentale ont une équipe. Nathan a construit la sienne au fil des années pour démultiplier l'impact : coachs mental, formateurs, monteur vidéo et ingé son, chacun apporte une expertise complémentaire pour soutenir les athlètes, parents et entraîneurs à travers des interventions soignées, palpitantes et du contenu captivant.
Tous passionnés, tous convaincus que le travail mental change la performance, et la vie.
Coachs, préparateurs mentaux, sportifs de terrain. Chacun apporte une expertise distincte dans l'accompagnement.
Aider les compétiteurs à performer sous pression avec plaisir et former des accompagnants qui maîtrisent le terrain.
Comment devenir expert de la performance
Pour affiner sa compréhension de la psychologie et maîtriser le meilleur niveau de coaching, Nathan se forme et échange régulièrement. Voici quelques-uns des athlètes et formateurs avec qui il a eu la chance d'apprendre. Le fondateur de READY TO ROCK a aussi interviewé 11 athlètes & entraîneurs olympiques pour transmettre leur expérience à ses clients.
Victor De Le Rue
Snowboard freeride
5 fois champion du monde FWT, le plus titré de l'histoire du freeride.
Pierre Vaultier
Snowboardcross
Double champion olympique, 45 podiums en CdM.
Benjamin Cavet
Ski de bosses
22 podiums CdM, champion du monde freestyle.
Claude Onesta
Handball · Équipe de France
Double champion olympique, triple champion du monde.
Jackson Richardson
Handball
Double champion du monde de handball.
Laura Tarantola
Aviron
Vice-championne olympique Tokyo 2020.
Mickaël Mawem
Escalade de bloc
Champion d'Europe et Champion du Monde.
Anouck Jaubert
Escalade de vitesse
Double vainqueure du général CdM 2017-2018.
Lucas Chanavat
Ski de fond
Champion du monde espoir, 3 victoires CdM sprint.
Robert Dilts
Référence mondiale en PNL
Méthode de coaching la plus répandue au monde.
Les domaines de formation
Nathan se forme régulièrement aux approches les plus efficaces pour proposer un accompagnement à jour, complet et adapté à chaque situation.
Conférences · TEDx
Speaker TEDx Grenoble, 15+ ans de prise de parole en public. La préparation mentale, la performance, la gestion du stress et l'humain | devant les athlètes, les entreprises et les écoles.
Thématiques abordées
Envie d'une intervention marquante pour votre structure, votre équipe ou votre événement ?
Inviter Nathan en conférence
Nathan Delacoste
Après avoir pris part à la compétition par passion dans plus de 15 sports ces 20 dernières années, Nathan est un préparateur mental qui a la connaissance du terrain, ses enjeux, ses moments stressants. Il y a connu tous les rôles avant de devenir préparateur mental. D'abord athlète, ensuite entraîneur, puis préparateur physique pour le Pôle France Ski & Snowboard à Albertville avec des jeunes (15-19 ans) en Équipes de France.
Il pratique actuellement avec passion : snowboard, wakeboard, surf, skate, VTT de descente, escalade et CrossFit. La pression, l'engagement, les efforts : c'est son quotidien.
Avis Google
Prêt à passer à l'action ?
Que ce soit pour démarrer une prépa mentale individuelle, devenir un accompagnant qui a de l'impact sur la dimension mentale ou obtenir une conférence dans votre structure : Nathan est à votre disposition.
Contact
Racontez-moi votre situation et échangeons pour voir comment je peux vous aider. Je prendrai personnellement connaissance de votre demande et vous obtiendrez une réponse sous 72 heures max.
